Pinterest

Crousties poke-kauss

Rõõmusta ennast meie krõmpsuvate maiustega, mis on sobitatud maitsvasse poke-kaussi! Ideaalne valik kiireks ja maitsvaks lõunapausiks.
Kerge
30 minutit
Koostisained
1 portsjoni jaoks
1 pakk rukolat

12 Crousties suupistet kõrvitsatega

250 g kinoa ja bulguri segu

100 g marineeritud punast sibulat

Oliiviõli/ õunaäädikat

Soola / pipart
Koostisained 1 portsjoni jaoks
1 pakk rukolat

12 Crousties suupistet kõrvitsatega

250 g kinoa ja bulguri segu

100 g marineeritud punast sibulat

Oliiviõli/ õunaäädikat

Soola / pipart
  1. Samm 1
    Küpseta kõrvitsasuupistet crousties ahjus 210 °C juures 15 minutit.
  2. Samm 2
    Keeda kinoa ja bulguri segu soolaga maitsestatud vees 10 minutit. Kurna ja jäta jahtuma.
  3. Samm 3
    Valmista kaste: sega 6 supilusikatäit oliiviõli, 2 supilusikatäit õunaäädikat, maitsesta soola ja pipraga.
  4. Samm 4
    Maitsesta kastmega kinoa ja bulguri segu ning rukola.
  5. Samm 5
    Jaga kinoa ja bulguri segu kausside vahel, puista peale rukolat, kõrvitsasuupiste ja marineeritud punane sibul.
Lase end üllatada
Kerge
Keskmine
Keerukas
< 15 Minutit
15 - 45 Minutit
45 m ja +
  • Pita leib Crousties'ega

    Pita leib Crousties'ega

    Proovi meie imemaitsvat pita ja asendamatu Crousties'e retsepti! See lihtsasti valmiv roog sobib suurepäraselt kiireks õhtusöögiks või maitsvaks suupisteks. Otsi meie krõmpsuvaid Crousties'eid külmutatud toodete osakonnast – see on krõmpsuv ja toitev valik igaks puhuks.

  • Cereali seente ja Parma juustuga

    Cereali seente ja Parma juustuga

  • Falafelid jogurtikastmega

    Falafelid jogurtikastmega