Salatit on nii lihtne teha!
Et lõunasöögi valmistamine oleks veel lihtsam, pakume sulle minipakke! Üks tops rikastab imeliselt sinu salatit. Kikerhernes hea valik kõigile.
netokogus: 160 g netomass ilma vedelikuta: 130 g
koostisosad
Kikerherned, vesi, sool.
Suur kiudainesisaldus, Suur foolhappesisaldus
toiteväärtus
| 100g | ||
|---|---|---|
| Energiat (kJ) | 502 kJ | |
| Energiat (kcal) | 120 kcal | |
| Rasvad | 2,2 g | |
| Millest küllastunud rasvhappeid (g) | 0,2 g | |
| Süsivesikuid (g) | 14,7 g | |
| Millest suhkrud (g) | 0 g | |
| Kiudaineid (g) | 7,7 g | |
| Valku (g) | 6,4 g | |
| Soola (g) | 0,48 g | |
| Vitamiini B9 (µg) | 87,8 µg |
valmistamisviis
Viisime ettevalmistusaja miinimumini! Kasutusvalmis köögiviljad Teie roogadele.
säilitustingimused
Hoida kuivas ja jahedas kohas.
Avasta meie retsepte
KergeKeskmineKeerukas
< 15 Minutit15 - 45 Minutit45 m ja +
Legend▶
avasta lisaks ...