AVASTAGE KÕIK MEIE RETSEPTIIDEED

Pinterest

Rohelised spargeload parmesaniga

Praetud spargeload! Täiesti lihtsad, hullupööra maitsvad ja eriliselt krõmpsud. Kerge valmistada.
Kerge
4 inimest
Koostisained
4 portsjoni jaoks
500 g külmutatud rohelisi Bonduelle'i spargelube

5 spl riivitud parmesani

2 spl oliiviõli

Soola ja pipart

KASTME JAOKS:

4 spl Kreeka jogurtit

1 spl pestokastet
Koostisained 4 portsjoni jaoks
500 g külmutatud rohelisi Bonduelle'i spargelube

5 spl riivitud parmesani

2 spl oliiviõli

Soola ja pipart

KASTME JAOKS:

4 spl Kreeka jogurtit

1 spl pestokastet
Samm
  1. 1
    Kuumuta ahi 200 °C-ni. Keeda spargelube 3 minutit soolases vees. Väldi ülekeetmist – need peavad jääma krõmpsud. Seejärel nõruta.
  2. 2
    Sega kokku parmesan ja oliiviõli.
  3. 3
    Sega spargeload kokku juustu ja oliiviõliga. Laota need küpsetuspaberile.
  4. 4
    Kata küpsetuspaberiga ja küpseta 10 minutit.
  5. 5
    Sega kokku pestokaste ja Kreeka jogurt.
  6. 6
    Kui spargeload on valmis, serveeri neid kastmega.