Spargeloasalat
Tofu loob koos spargelubadega maitserikkuse, mis mitmekesistab võrratult sinu lõunasööki.
Koostisained
2 portsjoni jaoks
- 300 g külmutatud aurutatud spargelube Bonduelle Vapeur
- 200 g tofut
- 2 spl sojakastet
- 1 spl meelepärast õli
- 1 küüslauguküüs
- 1 jupp ingverit
- Näpuotsatäis pruuni suhkrut
- 1 spl kõrvitsaseemneid
- 1 spl seesamiseemneid
Koostisained 2 portsjoni jaoks
- 300 g külmutatud aurutatud spargelube Bonduelle Vapeur
- 200 g tofut
- 2 spl sojakastet
- 1 spl meelepärast õli
- 1 küüslauguküüs
- 1 jupp ingverit
- Näpuotsatäis pruuni suhkrut
- 1 spl kõrvitsaseemneid
- 1 spl seesamiseemneid
Samm
- 1Haki küüslauk ja ingver. Lisa sojakaste, õli ja suhkur. Lõika tofu tükkideks ja marineeri kastmes 30 minutit.
- 2Valmista spargeload pakendil märgitud juhendi järgi.
- 3Võta tofu marinaadist välja. Puista sellele seesami- ja kõrvitsaseemneid. Prae kergelt väheses õlis.
- 4Vala spargeload marinaadiga üle ja serveeri tofuga.
Lase end üllatada









.webp)


