Taimetoidutortiljad
Tortiljad on maailmas kiiresti populaarsust koguv toit. Sel korral soovitame proovida taimetoidutortiljasid, mis sobivad kõigile!
Kerge
2 inimest
30 minutit
Koostisained
2 portsjoni jaoks
1 purk (212 ml) Bonduelle'i maisi
1/2 purki Bonduelle'i punaseid ube
1 sibul
1 küüslauguküüs
1/2 punast paprikat
1 tomat
50 ml köögiviljapuljongit
1/2 tšillit
Soola ja pipart
1 spl oliiviõli
1 spl peeneks hakitud peterselli
4 tortiljat
1/2 purki Bonduelle'i punaseid ube
1 sibul
1 küüslauguküüs
1/2 punast paprikat
1 tomat
50 ml köögiviljapuljongit
1/2 tšillit
Soola ja pipart
1 spl oliiviõli
1 spl peeneks hakitud peterselli
4 tortiljat
Koostisained 2 portsjoni jaoks
1 purk (212 ml) Bonduelle'i maisi
1/2 purki Bonduelle'i punaseid ube
1 sibul
1 küüslauguküüs
1/2 punast paprikat
1 tomat
50 ml köögiviljapuljongit
1/2 tšillit
Soola ja pipart
1 spl oliiviõli
1 spl peeneks hakitud peterselli
4 tortiljat
1/2 purki Bonduelle'i punaseid ube
1 sibul
1 küüslauguküüs
1/2 punast paprikat
1 tomat
50 ml köögiviljapuljongit
1/2 tšillit
Soola ja pipart
1 spl oliiviõli
1 spl peeneks hakitud peterselli
4 tortiljat
- Samm 1Nõruta mais ja oad.
- Samm 2Koori sibul ja küüslauk ning haki peeneks.
- Samm 3Pese ja lõika paprika ning tomat kuubikuteks.
- Samm 4Pese tšillikaunad ning haki peeneks.
- Samm 5Pruunista kuumutatud pannil küüslauk ja sibul.
- Samm 6Lisa paprika. Vala peale puljong.
- Samm 7Lisa ülejäänud aedviljad ja hauta 5 minutit.
- Samm 8Keera saadud mass tortiljalehte.
Lase end üllatada
KergeKeskmineKeerukas
< 15 Minutit15 - 45 Minutit45 m ja +
Legend▶
Avasta lisaks ...